Безсонница

Безсонница, отсутствие нормального физиологического сна, есть только симптом разнообразных болезней. Бессонница  наблюдается при большинстве лихорадочных болезней, при болезнях, сопровождающихся болями, при разнообразных заболеваниях головного и спинного мозга, при душевных болезнях, при злоупотреблении (острое и хроническое отравление) наркотическими ядами (табак, алкоголь, кофе, гашиш и проч.). бессонница  у людей, занимающихся усиленным умственным трудом (умственное переутомление), бессонница вследствие душевных потрясений, бессонница вследствие физического переутомления — должны быть рассматриваемы как симптомы кратковременного или более длительного неправильного питания мозговых полушарий или точнее — серого вещества мозговой коры, вследствие перенакопления в крови продуктов обмена. В состоянии бодрствования в крови накопляется масса разнообразных веществ — продуктов жизнедеятельности головного и спинного мозга, мышц и внутренних органов. Умеренное их скопление, подвергаясь окислительным процессам, вызывает только утомление головного мозга и сон. Но если в крови находится избыток этих продуктов обмена деятельности мозга или мышц, тогда уже их полное окисление не может иметь места; выделение их из тела затруднено; пересыщенная ими кровь является уже раздражителем для мозговой коры, вызывая хотя и беспорядочную, но усиленную ее деятельность — что выражается бессонницей. Так как лихорадочные, например, процессы, мозговая и телесная деятельность душевнобольных, чрезмерно усиленная умственная работа, физическое переутомление сопровождаются чрезмерным потреблением нервно-мозговой и мышечной ткани — а, следовательно, и избытком в крови продуктов обмена, — то и сущность бессонницы во всех этих случаях одна и та же. Устранение бессонницы возможно при устранении или устранимости вызвавшей ее причины. Там, где она является симптомом скоропроходящей болезни, она лечения не требует. Как одно из проявлений общей нервности, она уступает тем мероприятиям, которые направлены против основного страдания. Правильное чередование умственного и физического труда, правильное питание, деревенский, горный или морской воздух, водолечение и проч. применимы при бессоннице от умственного переутомления.

И. Ид.